Liebe allein reicht nicht.
Echte Nähe braucht Fähigkeiten.
Für Paare, Partner:innen und Singles, die ihre Beziehung nicht dem Zufall überlassen wollen.
Lerne, wie du in 12 Wochen mehr Nähe, Verständigung und Intimität in deinen Beziehungen gestalten kannst.
Wir zeigen dir, wie ihr wieder miteinander redet – statt gegeneinander.
Viele Menschen wünschen sich Nähe und Verbundenheit –
und erleben stattdessen:
- wiederkehrende Konflikte
- Rückzug oder Überforderung
- Missverständnisse
- Unsicherheit im Kontakt
- wenig Intimität
- Sprachlosigkeit
Für Menschen, die
✓ in schwierigen Momenten im Kontakt bleiben wollen
✓ Konflikte sichtbar und lösbar machen möchten
✓ ihre Gefühle verstehen und ausdrücken wollen
✓ Beziehung gestalten statt funktionieren möchten
✓ sich selbst, ihre Prägungen + Muster besser verstehen möchten
Was du hier lernen kannst:
Egal, ob du aktuell in einer Partnerschaft lebst oder neu beginnst.
BeziehungsDialog hilft dir zu verstehen
✓ wie Nähe, Distanz und Kontakt in eurer Beziehung wirken
✓ wie wiederkehrende Konflikte entstehen – und wie du sie veränderst
✓ wie du Gefühle wie Wut, Scham, Angst oder Nähe wahrnehmen und ausdrücken kannst
✓ wie du dich zeigen kannst, ohne zu kämpfen oder zu verschwinden
✓ wie ihr Verbundenheit, Intimität und Verständigung aufbaut
Du wünschst dir mehr Lebendigkeit, Klarheit und echte Nähe?
Wenn du das hier liest, bist du wahrscheinlich eine Frau, die spürt:
‚So richtig da‘ bin ich in meiner Beziehung nicht. Manchmal vermisst du dich vielleicht selbst, weil du alle anderen siehst, aber dich nicht (mehr).
Du passt dich an, bevor du weißt, was du selbst möchtest.
Du hoffst, gesehen zu werden –oft aber, ohne dich wirklich zu zeigen.
Du machst Vieles mit dir selbst aus, bist verantwortungsvoll, funktionierst.
Du bist leise. Und möchtest dich nach und nach selbst wiederfinden.
Vielleicht erkennst du dich hier wieder
• Du sagst oft „Ist schon okay“, obwohl es das nicht ist.
• Du hast Angst vor Streit – oder davor, deinen Partner zu verlieren, zu belasten oder zu enttäuschen.
• Du weißt oft selbst nicht mehr genau, was du eigentlich willst. Und wenn du es weißt, behältst du es oft für dich, aus Angst vor den Folgen.
• Du möchtest nicht ‚zu viel‘ sein mit deinen Bedürfnissen und mutest dich anderen nicht zu. Vielleicht weil du damit schon einmal schlechte Erfahrungen gemacht hast.
• Du fühlst dich klein, unsicher oder unsichtbar in Beziehungen.
• Du schämst dich dafür, dass du dich klein machst, es passt auch nicht zu deinem Alter und zu deiner guten Ausbildung oder zu deiner Arbeit als Führungskraft.
• Du funktionierst – aber Beziehungen kosten dich oft Kraft.
Und du denkst:
Das soll sich ändern, ich möchte es anders machen und endlich (wieder) das Gefühl haben, echte Nähe zu erleben, in der ich selbst auch vorkomme. Ich möchte mich selbst ernst nehmen, damit andere es auch können.
Wenn das so ist
Du bist nicht falsch. Und du bist nicht allein.
So viele Frauen machen sich klein und sind leise. Aber sie merken, dass sie so ihr Leben nicht aktiv nach ihren Wünschen gestalten können oder ihren Kindern kein gutes Vorbild sind, wollen klarer ihre Führungsrolle leben oder mehr echte Nähe mit dem Partner entwickeln.
Wahrscheinlich gab es lange keinen Platz für dich.
Dafür kann es viele Gründe geben, kranke Eltern, Kinder, viele alltägliche Aufgaben oder in vielen Fällen schon eine Kindheit, die dich so geprägt hat.
Dein Schweigen war kein Fehler. Es war einmal eine gute Lösung.
Eine kluge Anpassung, um Beziehung zu sichern.
Doch heute merkst du:
Diese Fähigkeit trennt dich von dir selbst – und von echter Nähe.
Das darf sich verändern und braucht Zeit.
Worum es hier nicht geht
Nicht darum, lauter zu werden
Nicht darum, zu kämpfen oder zu fordern
Nicht darum, dich zu optimieren oder „selbstbewusster“ zu machen
Nicht darum, "egoistisch" zu werden
Deine eigene Stimme entsteht nicht durch Druck, sondern nach und nach dort, wo dein innerer Raum sich verändert und dann will es irgendwann aus dir heraus. Gib dir Zeit – deine Muster sind oft so alt wie du selbst.
Worum es hier wirklich geht
Klar & lebendig in deiner Beziehung
ist ein 12-Wochen-Programm für Frauen, die:
- sich in Beziehungen verlieren
- echte Nähe wollen, ohne sich selbst aufzugeben
- sich nicht mehr trennen wollen, nur weil sie die Auseinandersetzung scheuen
- Echte Nähe wollen, mit dem aktuellen Partner oder gerade den passenden Partner suchen
- Beziehung nicht länger als „er oder ich“ erleben wollen und sich wünschen, auch in ihrer Beziehung sie selbst zu bleiben
Du lernst, dich selbst mitzunehmen – in deine Beziehung.
Was sich für dich verändern kann
Du spürst früher, was für dich stimmt und gut ist
Du kannst Nähe aushalten, ohne dich zu verlieren
Du erkennst deine Wünsche, bevor sie verschwinden
Du sprichst klarer – ruhig, nicht eskalierend
Beziehung fühlt sich weniger bedrohlich an
Du bleibst bei dir, auch wenn es emotional wird
Nicht perfekt. Nicht konfliktfrei. Aber endlich lebendig.
Dein Weg in 12 Wochen
- Wöchentliche Inhalte (Audio, Workbook)
- Live-Gruppencalls
- Eine kleine, sichere Gruppe, die sich gegenseitig unterstützt
- Tiefe psychologische Arbeit + Alltagstransfer
Für wen dieses Programm ist
- Für Frauen, die funktionieren – aber sich selbst vermissen
- Für Frauen, die in ihrer Beziehung auch selbst vorkommen wollen
- Für Frauen, die persönliche Entwicklung als Bereicherung verstehen
- Nicht für schnelle Beziehungstipps
- Nicht für Drama oder Schuldzuweisungen
Eine leise Einladung
🌿 Klar & lebendig in deiner Beziehung
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Ich freue mich auf deine Nachricht
Linda Kubitza
Über mich
Auf eine neue Art Beziehung gestalten – echter, mehr ich selbst, mit wachem Interesse an Bedürfnissen – meinen und denen der anderen, das war auch ein wichtiger Aspekt in meiner persönlichen Entwicklung.
Und egal, in welchem Bereich ich als Psychologin, Coach und Psychotherapeutin gearbeitet habe: Der Wunsch nach gelingenden Beziehungen war überall zentral:
Paare, die immer wieder an denselben Konflikten scheitern, Singles, die sich immer wieder in die „Falschen“ verlieben, Führungskräfte in Unternehmen und Menschen in der Psychiatrie in Lebenskrisen.
Gelingende Beziehungen bilden das Fundament für gelingendes Leben. Ein wichtiger Aspekt der Tiefenpsychologie ist: Wir werden in Beziehungen verletzt und heilen in Beziehungen.
Nach meinem abgeschlossenen Psychologiestudium folgten verschiedene Coachingausbildungen, die Weiterbildung zur Psychotherapeutin für Erwachsene. Die Arbeit in der Psychiatrie, die Selbständigkeit in eigener Praxis sowie die Tätigkeit als Coach mit Paaren, Führungskräften und Einzelpersonen brachten immer neue Erfahrungen, so wie ständig selbst in Weiterentwicklung zu sein.
Mein breiter Erfahrungsschatz ermöglicht es mir, nicht nur nach Schema F zu arbeiten, sondern individuelle Ansätze für deine Entwicklung zu finden.
Menschen in all ihren Beziehungen und die Sinnhaftigkeit des Lebens im Blick zu haben, wurde für mich immer wichtiger, denn ich glaube, es geht im Leben vor allem um eins:
Liebe.
Die Liebe zu dir selbst und zu deinen wichtigen Menschen. Auch Liebe im weiteren Sinne, wie du sie in Bezug auf deine Arbeit, deine Mitmenschen und die Natur erlebst und wie sehr du dich mit allem verbunden fühlst.